Gan Alan Harries. Bob nos Fercher, mae Jimmy yn galw Kitty. Am union naw munud. Am £1.20 y funud. Mae Jimmy yn dri deg pedwar, yn byw gyda'i fam ac yn gweithio yn yr unig fwyty toesenni gyrru i mewn yng Nghasnewydd. Mae Kitty yn weithredwr llinell sgwrsio i oedolion, yn byw mewn fflat fechan gyda rhywun sy'n frwd dros docwaith. Roedd pethau'n dechrau gwella i Jimmy, ond yna fe gollodd ei swydd a nawr mae'n teimlo ei fod yn dechrau diflannu, gan ddechrau gyda’i ddwylo. A fydd y ddeuawd annhebygol hon yn llwyddo i droi byd ei gilydd wyneb i waered? Mae How My Light Is Spent yn ddrama ddoniol a gobeithiol am unigrwydd, hiraeth a chael eich gadael ar ôl. Fe enillodd wobr y beirniaid yng Ngwobr Ysgrifennu Drama Bruntwood 2015, ac fe’i pherfformiwyd am y tro cyntaf yn 2017 yn y Royal Exchange Theatre, Manceinion, mewn cyd-gynhyrchiad gyda Theatr y Sherman, Caerdydd, a Theatre by the Lake, Keswick.